Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
57,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1966 kcal
|
Fett: 78,15g | Eiw: 118,90g | Kohlh: 184,91g.
Frühstück: Orecchio Oro Камамбер, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом, Бабаевский Конфета Белочка. Mittagessen: Zotman Пицца 4 Сыра, Ашан Помидор, Лента Зубатка Горячего Копчения, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Мурманфиш Котлеты из Трески, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, ВкусВилл Сардельки «Говядина, Курица», Мясновъ Суп-Пюре из Запечённой Тыквы со Сливками. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Голден Яблоко, Сады Придонья Пюре Персиковое, Хуторок Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|