Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 88,53g | Eiw: 126,73g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Виноград, Pescanova Anguriñas al Ajillo, Перепелиное Яйцо, Капучино мой, тирамису natillas. Mittagessen: Hacendado Cottage Cheese, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Hacendado Rúcula Lavada, Navidul Queso Rallado Cabra, Семга Слабосоленая, Blue Dragon Sushi Nori, Жареная Говядина (Только Постное). Abendessen: Зеленое Яблоко, Грейпфрут, тирамису natillas, Сливы, Капучино мой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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