Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 25,47g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 68,42g.
Frühstück: Славянские Традиции Творог 2%, Продуктовая Аптека Агар-Агар, ВкусВилл Голубика. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Скир 1,2%, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Продуктовая Аптека Агар-Агар, Guarchibao Напиток Саше. Snacks/Sonstiges: Фарсис Пюре с Сыром и Сухариками, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Пекинская Капуста, Эвалар Омега-3. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GeraRomanovskaya's Gewichtsverlauf
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