Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 38,15g | Kohlh: 45,78g.
Frühstück: İzmir Köfte, Doğal Peynir, Ceviz, Domatesler, Wasa Original. Mittagessen: Uno Sandviç Ekmeği, Danet Hindi Füme. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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iiremyakici's Gewichtsverlauf
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