Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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61 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 81,10g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 21,65g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко, Лимонный Сок, Авокадо, Маслины Турецкие, Vera Кокосовое Масло, Вершковий Крем-Сир Wypasiony, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Премия Миндаль Сушеный, Кешью, Кофе (Растворимый), Goodwine Масло Гхи, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Семена Льна, Vita Verde Салат Силует, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ksu260977's Gewichtsverlauf
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