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втф
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45,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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400 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 38,86g.
Frühstück: Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой , Пятерочка Пончик Глазированный с Начинкой со Вкусом Шоколада. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream. Abendessen: Кинза, Укроп, Global Village Горчица Французская, Базилик, Помидоры, Рис Отварной, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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milashkaarrrrrr's Gewichtsverlauf
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