Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 79,20g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 204,88g.
Frühstück: Pain Blanc, Bonne Maman Confiture Fruits Rouges Intenses, Bridelight Beurre 15%, Café. Mittagessen: Activia Myrtille, Camembert, Pommes de Terre Frites, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Aile de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée) , Pain Blanc, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Abendessen: La Laitière Clafoutis aux Abricots, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Activia Mangue, Laitue, Auchan Carottes Râpées, Lidl Coleslaw, Fromage Brie, Pain Blanc. Snacks/Sonstiges: Carambar Sucette, Nectarines, Abricots. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pegbou62's Gewichtsverlauf
|