Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 26,97g | Kohlh: 43,56g.
Frühstück: Tomates, Huevo, Purita Leche Purita Mamá, Unimarc Pan Hallulla Integral. Snacks/Sonstiges: Soprole Protein + con Frutos Secos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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