Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 16,71g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 104,66g.
Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Cap Cay Kuah, Uleg Sambal Kemiri, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Mangga, Salak. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eatateaten's Gewichtsverlauf
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