Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 104,70g.
Frühstück: Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Compliments Peameal-Style Bacon , Egg White , Fried Egg. Mittagessen: Compliments Creamy Coleslaw , Silk True Almond Unsweetened, Compliments Sandwich Sliced Garlic Dill Pickles , Weight Watchers 100% Whole Wheat Tortilla , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cantaloupe (Muskmelon). Abendessen: Merlot Wine , Cooked Yellow Corn (from Canned, Fat Added in Cooking), Bell Peppers, Cooked Celery, Red Onions, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Maple Leaf Smoked Ham. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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surfrgrl59's Gewichtsverlauf
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