Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 111,07g | Eiw: 89,32g | Kohlh: 129,27g.
Frühstück: Банан, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Першинский Творог 5%, Кофе с Молоком, Здоровое Меню Масло Льняное, Першинский Сметана 15%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Чай, 33 Курицы Колбаски Гриль Свиные. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Три Правила Нежное Куриное Филе по-Французски, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клубника 2,5%. Snacks/Sonstiges: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Сырники Диетические, Кофе с Молоком, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Svet_Lana's Gewichtsverlauf
|