Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
|
108,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2340 kcal
|
Fett: 95,25g | Eiw: 176,33g | Kohlh: 197,14g.
Frühstück: Империя Пиццы Пицца Мясное Ассорти, Коричневый Сахар, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Подсолнечное Масло, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Abendessen: Bombbar Low Calorie Ice, Мясновъ Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Добрый Лимон-Лайм, Персики, Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Мясновъ Колбаски из Филе Цыпленка Мясновъ Гриль, Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|