Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 74,75g | Eiw: 37,75g | Kohlh: 167,18g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: RA Sushi Dragon Roll. Abendessen: Butter , Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store, Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: HEB Mini Rice Cakes Caramel, Jolly Rancher Hard Candy, Wellsley Farms Oranges. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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