Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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882 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 112,95g | Kohlh: 75,40g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Fazenda Bela Vista Iogurte Desnatado Batido, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
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