Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 77,88g | Eiw: 35,56g | Kohlh: 142,47g.
Frühstück: Рот Фронт Батончики, Рыба Копченая, Сахар, Вологодское Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный. Mittagessen: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Сытоедов Гречневая Каша с Грибами и Луком по-Монастырски, SPAR Котлета Куриная Нежная . Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Zeta1405's Gewichtsverlauf
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