Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 32,27g | Eiw: 50,39g | Kohlh: 44,05g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ira2604's Gewichtsverlauf
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