Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 15,16g | Kohlh: 36,84g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Leinsamen. Abendessen: Wassermelone, Aldi Original Griechischer Feta. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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