Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
|
103,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
866 kcal
|
Fett: 34,81g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 100,19g.
Frühstück: Unsweetened Iced Tea, Banana, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Jenny Craig Mediterranean Egg Sandwich. Mittagessen: Caesar Salad with Romaine, Chili Con Carne with Beans. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
Jimmy Dell's Gewichtsverlauf
|