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от 75, ож 92, об 98, он 58
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 39,99g | Kohlh: 169,00g.
Frühstück: Ежевика, Каша манная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лисички Жареные. Abendessen: Братцы Вареники Вареники с Чёрной Смородиной , Пятерочка Батончик с Чесноком, Сметана 15%, Лисички Жареные, Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Паста из тунца ( 1 порция =10г), Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Рот Фронт Птичье Молоко. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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sunvita's Gewichtsverlauf
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