Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2023
|
49,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 54,27g | Kohlh: 83,20g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семенишна Сыр Витязь, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Faretti Меренги Классик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Бабаевский Шоколад Горький. Mittagessen: Адыгейский Молзавод Сыр, Изюм, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Яйцо (Целое), Касес Хлеб Тостовый "Канапэ". mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kosinova2211's Gewichtsverlauf
|