Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2027 kcal
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Fett: 79,00g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 210,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, У Палыча Французский Десерт. Mittagessen: Dolmio Томатный Соус для Болоньезе, Тефтели, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Abendessen: Семга Запеченная, Тирольские Пироги Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. mehr...
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1508 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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