Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 67,17g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Соевый Соус, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Перловая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Крыжовник, Нектарины, Сливы. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lennyguseva's Gewichtsverlauf
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