Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 41,32g | Eiw: 90,85g | Kohlh: 133,60g.
Frühstück: Ирис Ирис Крепыш, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Грецкие Орехи, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кофе, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Северное Молоко Творог Вологодский 5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tato4ka1987's Gewichtsverlauf
|