Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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78 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 97,69g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белебеевский Сыр Фермерский, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Mittagessen: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Сливы, Нектарины, Вареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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konstantes Gewicht
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verusha41's Gewichtsverlauf
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