Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 46,91g | Kohlh: 184,34g.
Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, Rebanadas de Jamón, Castaño Pan Molde Blanco. Mittagessen: Porotos con Tallarines. Abendessen: La Selecta Pan de Molde Blanco, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Manzana, Naranjas, Evercrisp Ramitas de Queso, Queque. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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AndreaYF's Gewichtsverlauf
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