Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 140,21g.
Frühstück: Банан, Дятлово Сыр Князь Владимир , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Яичница. Mittagessen: Белый Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши, Горбуша. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кременкульское Печенье, Яшкино Конфеты Нильс, Дичь, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Персики, Красные Помидоры. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
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