Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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73 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 12,83g | Kohlh: 66,54g.
Frühstück: Monster Energy Absolutely Zero (500ml). Mittagessen: Chorizo, Mercadona Mini Chapata. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 50 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Candyoscuros's Gewichtsverlauf
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