Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 17,72g | Eiw: 26,33g | Kohlh: 101,68g.
Mittagessen: Tempe Rebus, Nasi Putih, Daging Sapi. Abendessen: Kue Bolu, Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mutiacy's Gewichtsverlauf
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