Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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84,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 40,71g | Kohlh: 67,30g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Омлет с Молоком. Mittagessen: Гринагро Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Алегро89's Gewichtsverlauf
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