Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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360 kcal
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Fett: 13,98g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 27,56g.
Frühstück: Шампиньоны, Пятерочка Банан, Фундук Фундук Сушеный, Воскресенский Сыродел Сыр Костромской Лёгкий 9%, Sasha Bread Амарантовый Безглютеновый Хлеб, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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kand.ni's Gewichtsverlauf
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