Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
79,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2015:
612 kcal Fett: 27,74g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 55,41g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Кексы из Овсяных Отрубей, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Селедка, Вареное Яйцо. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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