Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 26,33g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 128,07g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Виктория Печенье Творожное. Mittagessen: Окей Слива Круглая Синяя, Абрикосы. Abendessen: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Чай, Виктория Печенье Творожное, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Snickers Minis, Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Абрикосы. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
|