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Es geht ein wenig runter… ein Versuch mit den Slim Shakes von Shape Republic. Und einer ausgewogenen proteinreichen Mahlzeit am Tag
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 83,36g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 115,46g.
Frühstück: Shape Republic Beauty Slim Shake Wildbeere, Zurück Zum Ursprung Hafer-Drink Natur, Olivenöl. Mittagessen: Grüner Salat mit Selbstgemachtem Essig Öl Dressing ohne Zucker, Ratatouille, Hofer Halloumi. Abendessen: Shape Republic Beauty Slim Shake Wildbeere, Zurück Zum Ursprung Hafer-Drink Natur, Olivenöl, Banane, Lyttos Original Griechisches Joghurt Natur 2%, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Kokosmakronen, Apfelsaft. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Hab grad nachgeschaut, was das ist.. Kostet da ein Shake 25 € ???
19 Jul 23 vom Mitglied: A.U.E.
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