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Het is al een paar dagen iets frisser hier - door de hitte hield ik heel veel vocht vast denk ik. Zondag woog ik namelijk 57.5kg!!! Bijna twee kilo meer dan deze ochtend! 😅
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55,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 110,00g | Kohlh: 120,56g.
Frühstück: AH Granny Smith. Mittagessen: Halloumi, Maistortilla, Goedland Rode Kidneybonen, Gekookt Ei, AH Avocado Eetrijp, AH Tomatenblokjes. Snacks/Sonstiges: Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Notenpasta Pinda Cashew, Holie Crunchy Muesli Chocolate, Danone Hipro Blueberry, Frambozen, Nectarines, Blauwe Bessen, Aardbeien, Bramen. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Liesje_K's Gewichtsverlauf
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