Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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81,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 112,07g.
Frühstück: Ananas, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège, St Hubert Oméga 3, Lidl Pain de Mie sans Croute. Mittagessen: Bonduelle Taboulé au Poulet Grillé , Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Vahiné Pépites de Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc. Abendessen: Pâturages Les Tranchettes Croque Monsieur Emmental , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Sonstiges: LU La Barquette Fraise. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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