Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2011
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114,9 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1227 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 144,73g.
Frühstück: Fat Free Half & Half, coffee, Whole Grain 100% Wheat Mini Bagels, H2OJ-32 oz, MaraNatha Almond Butter (1 tbsp), Morning Vitamins & Meds. Mittagessen: cherries, mustard (1 tsp), mayonnaise, tomato, Heavenly Light Swiss Cheese, roast beef, H2OJ-32 oz, Hearty Double Fiber 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: cauliflower, Evening Vitamins & Meds, broccoli, olivio (1 tbsp), sweet potato, sirloin strip, H2OJ-32 oz. Snacks/Sonstiges: water (32 oz), H2OJ-32 oz, half & half (1 tbsp), coffee. mehr...
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Verlust von 74,9 kg pro Woche
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HealthyBabs's Gewichtsverlauf
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