Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 82,31g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 120,23g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Белебеевский Сыр Фермерский, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Mittagessen: Пирог с Капустой, Черника, Фрутоняня Йогурт Питьевой, Щавелевый Суп. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Живой Продукт Урбеч из Абрикосовой Косточки , Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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verusha41's Gewichtsverlauf
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