Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1833 kcal
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Fett: 72,40g | Eiw: 84,51g | Kohlh: 205,53g.
Frühstück: Huevo Cocido, Pan Blanco, Hacendado Yogur de Soja Natural, Bio Dm Soja Flocken. Mittagessen: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Libby's Salsa de Tomate, Hacendado Salchicha Vegana, Proteina de Soja Texturizada. Abendessen: Mantequilla de Maní, Mermelada, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Surco Ciruela sin Carozo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cristianrojasn's Gewichtsverlauf
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