Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 23,28g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 96,75g.
Frühstück: Mandorle, Susine. Mittagessen: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Broccoli. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Grana Padano Scaglie di Grana , Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Condimento per Caesar Salad. Snacks/Sonstiges: Margarita, Spritz, Pistacchi. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
|