Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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80,8 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 49,96g | Eiw: 122,21g | Kohlh: 84,73g.
Frühstück: ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, Яйцо, Сливочный Сыр. Mittagessen: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Перловка Отварная, Barilla Спагетти Отварные, Пава Пава Индейка Филе Голени. Abendessen: Solvie Батончик, Solvie Батончик, Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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