Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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71 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 3,18g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Café. Mittagessen: Nixe Tonfiskfiléer i Vatten, Ovo Mexido, Azeitonas Pretas, Puck Spread, Blå Band Gräddsås, Powerking Sugarfree. Abendessen: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Arla Herrgårdsost 28%. mehr...
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konstantes Gewicht
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