Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
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62 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 29,34g | Eiw: 26,40g | Kohlh: 50,50g.
Frühstück: ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%, ВкусВилл Латте. Mittagessen: Салат Овощной, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Сытоедов Намазка, Сыр Камамбер, Челны Хлеб Хлеб Серый. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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