Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 35,06g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 148,10g.
Frühstück: Красные Помидоры, Бисквитный Двор Торт Домашний , Петрушка, Болгарский Перец, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Омлет или Яичница. Mittagessen: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Болгарский Перец, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриные Грудки (Запеченые), Кинза, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Батон, Кинза, Курица Вареная, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Snacks/Sonstiges: Narmak Финики Мазафати , Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Брест Литовск Сыр Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Запеканка ПП, Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feya.contenta's Gewichtsverlauf
|