Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
73,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 75,29g | Eiw: 61,50g | Kohlh: 112,64g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Сметанин Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо. Mittagessen: Картошка по Французски, Шампиньоны Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Greenbox Соус Терияки, Арбуз, Ермолино Хинкали Сочинские. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Светофор Пастила Фруктовая Натуральная. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
|