Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 25,20g | Eiw: 20,60g | Kohlh: 106,60g.
Snacks/Sonstiges: Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses, Bimbo Pan Blanco (29,6g), Ferrero Nutella, Quaker Avena. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Alan Alcantar's Gewichtsverlauf
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