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's ochtends
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46,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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140 kcal
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Fett: 5,50g | Eiw: 7,00g | Kohlh: 15,00g.
Abendessen: Knorr Kip Tandoori. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Lesen - 35 Minuten, Sitzen - 7 Stunden und 25 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Winanda!'s Gewichtsverlauf
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