Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 55,20g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 185,83g.
Frühstück: Kacang Hijau, Perkedel Jagung. Mittagessen: Bakwan, Nasi Putih, Kecambah. Abendessen: Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Qtela Keripik Singkong Original. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
novaazizah1400's Gewichtsverlauf
|