Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
33,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
701 kcal
|
Fett: 10,89g | Eiw: 27,74g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: Магнит Банан, Голден Яблоко, Виноград, Магнит Слива, Магнит Персик, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Лента Брусника Быстрозамороженная, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки. Snacks/Sonstiges: Di&Di Отруби Амарантовые с Гречей, Черная Смородина, Малина. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sabi.mur's Gewichtsverlauf
|