Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
|
55,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 49,58g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Банан. Mittagessen: Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Real Сырники Классические. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Real Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Real Сырники Классические. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nedayhleb's Gewichtsverlauf
|