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кардио
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79,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 108,07g | Kohlh: 153,58g.
Frühstück: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Вараксино Яйцо. Mittagessen: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Гречка Отварная, Авоська Говядина Лопаточная Часть. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка в Пакетиках, Котлета из Грудки Индейки с Кабачком_, ВкусВилл Нектарин Белый, Суши Маркет Ролл Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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